潮人籃球怎么準確投籃 潮人籃球投球技巧介紹

潮人籃球怎么才能準確的三步上籃，快速地得分呢，小編給大家?guī)�來了潮人籃球投球技巧介紹哦，不太會玩的小伙伴和小編一起來看看吧。

潮人籃球投球技巧和方法

三步上籃 

從左邊籃板，左腳先跨步（大一些），再跨右腳（快而有力），右腳用力登地，（左腳用力向上抬起左腳大腿抬起與地平行）彈跳左腳向上抬起，滯空，左手撥球上籃，方向為籃版45度角，手指撥球，上拋，碰籃版，彈入籃筐。動作要自然，流暢。第三步自然落下。 

從右邊籃板，右腳先跨步（大一些），再跨左腳（快而有力），右腳用力登地，（右腳用力向上抬起右腳大腿抬起與地平行），彈跳左腳向上抬起，滯空，右手投球上籃，方向為籃版45度角，手指撥球，上拋，碰籃版，彈入籃筐。動作要自然，流暢。第三步自然落下。 

蛇行跑 

向右跑時，右手拍球，右腳在后，左腳在前。向右前方移動。停的時候左腳在后，右腳在前。這時向右轉(zhuǎn)，左腳在前，右腳在后球從右手傳到左手，向左跑，與上述動作相反重復(fù)做。

轉(zhuǎn)身投籃 

背對籃板，雙手持球兩肘自然在胸前分開手指向上。兩腿微蹲內(nèi)扣以 

行進間轉(zhuǎn)身 

行進間傳球 

左右手傳球

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