夏天到了,氣溫非常搞,戶外活動的小伙伴一定要注意防中暑!本站帶來了防中暑安全教育ppt,包括了了解高溫的基本知識,高溫天氣學(xué)會防暑,會處理輕微的中暑!
防中暑安全教育ppt預(yù)覽
防中暑的措施有哪些
1、避免在天氣炎熱的時候長時間待在戶外或者是長時間的太陽直射,這樣都可能會導(dǎo)致中暑的概率增加。
2、要注意防曬,適當?shù)耐磕ǚ罆袼约笆褂靡恍┱陉杺慊蛘呤钦陉柮眮磉M行防曬。
3、要及時的多補充水分,不能等到覺得口渴了才喝水,而是應(yīng)該定時就要補充水分。
4、要保證充足的睡眠,保持一個良好的精神狀態(tài),避免由于睡眠不足,抵抗力下降,而容易出現(xiàn)中暑的情況。
5、可以備一些有利于緩解中暑情況的藥物和食物,食物方面可以喝一些綠豆湯,吃西瓜等,藥物方面一般常用的是藿香正氣水或者是十滴水等藥物。
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