兒童私人教練專注于孩子的健身,比較適合7-14歲的孩子(大人做好像也OK),力量、敏捷、平衡各20個(gè)左右的動(dòng)作,皆有中文語音和視頻 !
使用訂制的力量,敏捷與靈活性鍛煉,與您的孩子一同將健身變成游戲!不論您在哪,每個(gè)時(shí)刻都是動(dòng)起來并且快樂健身的機(jī)會(huì)。
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招集所有7歲到14歲的孩子們吧!您認(rèn)為您可以螃蟹爬行30秒或做10下深蹲嗎?您能單腳或在繩索上跳多久呢?使用Sworkit Kids測(cè)試您的技能吧!
兒童私人教練通過未來可能的私人教練(或未來的醫(yī)生)示范有趣的練習(xí)活動(dòng)來指導(dǎo)您。兒童私人教練使用孩子示范視頻,讓您可以很容易地跟著一起做,而且完全無廣告!
如果您是正在尋找給您的學(xué)生在久坐后有些時(shí)間來伸展腿部的運(yùn)動(dòng)的體育老師或只是老師,讓兒童私人教練使用完整的全伸展操以及有趣的運(yùn)動(dòng)帶領(lǐng)課程,使血液流通聰明的大腦。
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現(xiàn)在肥胖人群越來越多,大家進(jìn)行鍛煉的時(shí)間越來越少,為了大家的身體健康,需要進(jìn)行合理的鍛煉減肥,在這里給大家推薦一些非常實(shí)用的手機(jī)減肥工具,通過這些手機(jī)常用減肥工具,能夠合理的制定各種減肥計(jì)劃,只需要嚴(yán)格的按照計(jì)劃的要求完成鍛煉,堅(jiān)持下來就能夠減肥了。
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