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堅(jiān)持鍛煉100天(專業(yè)健身計(jì)劃)1.3.0安卓最新版

堅(jiān)持鍛煉100天(專業(yè)健身計(jì)劃)

更新:2016-03-16 18:41

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只有堅(jiān)持下去,健身才會(huì)有效果!來下載這個(gè)堅(jiān)持鍛煉100天(專業(yè)健身計(jì)劃)吧,你可以通過堅(jiān)持鍛煉100天來完成各類健身目標(biāo),還有排行榜可以查看,快來成為肌肉男吧!

堅(jiān)持鍛煉100天(專業(yè)健身計(jì)劃)官方介紹

堅(jiān)持鍛煉一百天’全民健身運(yùn)動(dòng)”最初發(fā)軔于首都保健營養(yǎng)美食學(xué)會(huì)副會(huì)長王旭峰。

王旭峰是一名營養(yǎng)師,他一直以來都在從事健康教育工作。但在2013年,他發(fā)覺由于工作忙碌、缺乏鍛煉,自己的體質(zhì)出現(xiàn)了明顯的下降,這讓他深感不安。為做好表率,他決定通過在微博上以“堅(jiān)持鍛煉一百天”為話題,每天曬出自己鍛煉的圖片,一方面讓網(wǎng)友監(jiān)督,另一方面動(dòng)員身邊的人一起鍛煉。一百天后,王旭峰將自己堅(jiān)持鍛煉前后的對比圖發(fā)布在了網(wǎng)上,從而引發(fā)了網(wǎng)友們的關(guān)注。

堅(jiān)持鍛煉100天(專業(yè)健身計(jì)劃)功能特色

- 工作太忙沒有時(shí)間去健身房,家里又沒有器械

- 去了健身房卻沒有私教指導(dǎo),不知道如何安全正確地開始健身

- 網(wǎng)上攻略太多,不知道哪個(gè)靠譜,練了之后沒有效果

- 訓(xùn)練的動(dòng)作又太多,不知道練哪個(gè)好

健身100天為你解決:

- 根據(jù)用戶場景、健身目的、無器械編排各種訓(xùn)練計(jì)劃,4分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練

- 配有視頻教程,動(dòng)作簡單,人人都能學(xué)會(huì),無器械更安全

- 權(quán)威健身專家把控內(nèi)容,科學(xué)合理的幫助您進(jìn)階性訓(xùn)練

- 平板支撐,一個(gè)動(dòng)作也可以震驚世界

堅(jiān)持鍛煉100天(專業(yè)健身計(jì)劃)更新日志

1、新增好友功能

2、中斷任務(wù)自動(dòng)重新開始

3、常規(guī)bug修復(fù)


應(yīng)用信息

  • 包名:com.zxsy.ican100
  • 名稱:堅(jiān)持鍛煉100天
  • 版本:1.3.0
  • 版本號:7
  • MD5:c2be375a8250903c7e37417ff3a98a39

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