更新:2016-08-12 10:18
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想要快速的讓自己的體重下降么,跑步瘦身(Running for Weight Loss)為大家提供了專業(yè)的跑步瘦身計(jì)劃,用戶只需要更具定制的訓(xùn)練計(jì)劃,每天堅(jiān)持進(jìn)行跑步鍛煉,就能夠有效的減輕體重。
- 專門為瘦身而設(shè)的間歇性訓(xùn)練獨(dú)特方案;
- 現(xiàn)成的兩個(gè)月訓(xùn)練計(jì)劃,每周三天;
- 結(jié)合步行、跑步和沖刺,以在更少時(shí)間內(nèi)取得最佳成果;
- 三種方案選項(xiàng)供不同級別使用:初學(xué)者和10公里跑手都適合;
- 無論室外或室內(nèi)跑步都適合。
根據(jù)應(yīng)用中不同的訓(xùn)練計(jì)劃改變您的鍛煉:
- 徒步瘦身-中級水平;
- 開始跑步;
- 5公里跑步訓(xùn)練!;
- 10公里跑步訓(xùn)練!。
簡單的體能鍛煉模式
- GPS 跑步地圖;
- 每一段訓(xùn)練都有語音指示;
- 從app中也能輕松存取音樂、有聲書和播客 ;
- 人工編輯訓(xùn)練計(jì)劃。
保持動(dòng)力
- 有關(guān)跑步、健康營養(yǎng)和生活方式的數(shù)十條訣竅;
- 卡路里計(jì)算 ;
- 詳細(xì)的跑步統(tǒng)計(jì);
- 和Runkeeper、Fitbit、MapMyRun整合;
- 取得成績并和Facebook及Twitter的朋友分享成果。
我們盡自己所能,用新的更新讓應(yīng)用變得更好.
音樂韻律能夠適應(yīng)你的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏,奔跑速度加快時(shí)音樂也會(huì)加快.
小編簡評:ogq壁紙手機(jī)
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現(xiàn)在越來的越多的人開始注意健身了,很多人每天都會(huì)去做跑步有氧運(yùn)動(dòng),這個(gè)時(shí)候手機(jī)里安裝一款跑步用的AP
小編簡評:悅動(dòng)圈APP是一款運(yùn)動(dòng)助手軟件,這款軟件能夠記錄你的運(yùn)動(dòng)情況,給你提供最好的運(yùn)動(dòng)建議,還有機(jī)會(huì)領(lǐng)悅動(dòng)圈紅包哦!
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