最強(qiáng)記憶手機(jī)版

最強(qiáng)記憶手機(jī)版是一個(gè)學(xué)習(xí)軟件，幫助你鍛煉記憶能力，通過(guò)一些小游戲來(lái)考驗(yàn)?zāi)愕挠洃浟�，通過(guò)不斷反復(fù)練習(xí)，你完全可以加強(qiáng)記憶力，需要的快來(lái)下載吧！

最強(qiáng)記憶手機(jī)版特色

很多人對(duì)數(shù)字不是特別的敏感，而且對(duì)記憶數(shù)字更是很吃力，

本軟件綜合了這兩個(gè)特點(diǎn)，能有針對(duì)性的對(duì)那些對(duì)數(shù)字不敏感的人

本軟件基于對(duì)數(shù)字敏感度和記憶力進(jìn)行訓(xùn)練為宗旨，

通過(guò)不同的數(shù)字不同位置的改變，對(duì)訓(xùn)練人員進(jìn)行不同視角不同難度的設(shè)定

最強(qiáng)記憶手機(jī)版功能

1.經(jīng)過(guò)限時(shí)讓訓(xùn)練人員在高壓力下進(jìn)行訓(xùn)練。

2.主要設(shè)置為記憶數(shù)字來(lái)提高訓(xùn)練人員對(duì)數(shù)字的敏感度。

3.通過(guò)不停的改變數(shù)字的位置讓訓(xùn)練人員對(duì)方位的記憶得以提高。

4.本軟件設(shè)計(jì)了四個(gè)難度，只針對(duì)訓(xùn)練，用戶可以選擇合適自己的難度進(jìn)行訓(xùn)練。

5.進(jìn)入界面通過(guò)不同的記憶難度進(jìn)行測(cè)試。并且有最高紀(jì)錄在記憶最快里可查。

如何加強(qiáng)記憶力

1.注重飲食和睡眠。食用牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)、核桃（形補(bǔ)）等提高大腦機(jī)能，保證足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，同時(shí)要保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量，以早晨起床不瞌睡為宜。

2.注重體育鍛煉。在晚上，大腦最好休息是睡覺(jué)，在白天，大腦最好的休息調(diào)節(jié)方式是體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)，強(qiáng)健的體魄保證了大腦養(yǎng)分的供給。

3.合理利用現(xiàn)代科技�，F(xiàn)在手機(jī)基本是隨身攜帶，一些需要記憶重要的信息可以通過(guò)手機(jī)進(jìn)行記錄。但同時(shí)也不能過(guò)分依賴手機(jī)，給大腦也分配一定的記憶內(nèi)容。而手機(jī)上的記錄內(nèi)容，可以進(jìn)行一定的‘編譯’，用自己能看懂的話來(lái)寫(xiě)，聯(lián)想或是其他方式，既讓信息存儲(chǔ)安全，又鍛煉自己記憶力。

4.記憶曲線的利用。記憶曲線也叫遺忘曲線，由艾賓浩斯發(fā)現(xiàn)，人類(lèi)在學(xué)習(xí)過(guò)程中的遺忘是存在一定的規(guī)律。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō):5分鐘，30分鐘，12小時(shí)，1天，2天，4天，7天，15天，進(jìn)行重復(fù)記憶可以保持記憶的長(zhǎng)久性，在日常生活中，我們?cè)?，30分鐘后分別進(jìn)行再次記憶，可以大幅度提高記憶效率。

5.回憶的技巧。有時(shí)候直接想一件事，怎么也想不起來(lái)，但是可以通過(guò)它之前和之后的事情進(jìn)行聯(lián)想回憶，或者通過(guò)自己代入當(dāng)時(shí)的情景，會(huì)做什么的決定等，通過(guò)更加豐富的方法來(lái)進(jìn)行回憶。

6.對(duì)于記憶力不要過(guò)分在意。看到很多年輕人都會(huì)抱怨自己的記憶力下降很快，一般來(lái)說(shuō)，只有到老年后，才可能出現(xiàn)大腦機(jī)能上的下降，記憶力才會(huì)下降很快，所以很可能說(shuō)，人們對(duì)于自身記憶力的評(píng)價(jià)并不準(zhǔn)確，你工作的后的記憶力也無(wú)法和上學(xué)時(shí)專(zhuān)心記憶的知識(shí)點(diǎn)做比較。另一方面，一個(gè)胖的人，如果被周?chē)�人叫胖子，那么可能一直是個(gè)心安理得的胖子，說(shuō)自己記憶力不好，也會(huì)同樣的效果。