八塊腹肌

八塊腹肌是一款鍛煉腹肌最好的手機(jī)軟件，幫助你燃燒脂肪，保持你的腹部，每天只要堅(jiān)持鍛煉就可以帶來更好的效果，每日提醒報(bào)警，以便你永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)過鍛煉。

應(yīng)用介紹

你想要練就八塊腹肌嗎，這款軟件適合你 

★腹部鍛煉★ 

1.這個(gè)程序可以幫助你燃燒脂肪，保持你的腹部。 

2.這個(gè)軟件適合任何想要鍛煉腹肌的軟件。 

3.每天進(jìn)行鍛煉，以獲得8塊腹部。 

4.各種各樣的收腹鍛煉 

5.鍛煉將使你感覺更強(qiáng)，更健康，提高體質(zhì)和控制體重。 

6.完成每日腹部鍛煉。 

八塊腹肌特點(diǎn)

1.免費(fèi)簡潔 

2.難度級(jí)別（簡單，正常，困難） 

3.鍛煉日志 

4.10+腹部練習(xí) 

5.設(shè)置提醒 

6.每日提醒報(bào)警，以便你永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)過鍛煉。 

7.動(dòng)畫顯示如何進(jìn)行每項(xiàng)鍛煉 

每日鍛煉包括基本的仰臥起坐，V型仰臥起坐，自行車仰臥起坐，手臂伸展仰臥起坐，甩動(dòng)腿，腿抬高，腿部仰臥起坐，交替腳跟觸地，垂直腿部仰臥起坐。