更新:2021-03-06 09:0
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小日常21天打卡app是一個(gè)為你設(shè)定生活目標(biāo)的工具,通過軟件設(shè)定自己的目標(biāo),每天堅(jiān)持打卡完成,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣!
你有多久沒為日常生活設(shè)立目標(biāo)?有多少次嚷嚷著要早睡、要運(yùn)動(dòng)卻遲遲沒有行動(dòng)?有多少次設(shè)了目標(biāo)卻半途而費(fèi)?讓小日常21天打卡來幫助你,遇見更好的自己,克服自己的惰性,定制目標(biāo),助你21天養(yǎng)成一個(gè)又一個(gè)好習(xí)慣。
【小日常習(xí)慣分類打卡】
早餐打卡、喝水打卡、運(yùn)動(dòng)打卡、閱讀打卡......根據(jù)日常生活中最想養(yǎng)成的健康生活好習(xí)慣進(jìn)行分類,助你輕松打卡
【打卡內(nèi)容隨心記】
如果你覺得打卡內(nèi)容浪費(fèi)你的時(shí)間,你可以用最簡短的語言記錄;如果你想記錄21天養(yǎng)成習(xí)慣的心情過程,你可以當(dāng)成日記詳細(xì)記錄;方便日后翻閱
【簽到圖片隨心配】
打卡簽到,配上自己喜歡的圖片,讓每一天打卡充滿儀式感。也可選擇配圖板上的圖片,簡化打卡流程,讓打卡更簡單
【打卡記錄隨時(shí)看】
你的一個(gè)習(xí)慣堅(jiān)持了多少天,持續(xù)追蹤、持續(xù)記錄,讓你清楚自己的打卡記錄,堅(jiān)持簽到打卡,這也是提高意志力的一種方式
【內(nèi)容記錄隨時(shí)翻】
隨時(shí)翻閱每次打卡的記錄和心情,讓你有堅(jiān)持的動(dòng)力
養(yǎng)成好習(xí)慣從來都不是說說而已,打開小日常21天打卡App,定制你的目標(biāo),一步一步實(shí)現(xiàn),開始你的蛻變之旅吧
很多人的生活碌碌無為,無法突破自我,取得成就,一個(gè)最重要的原因是他們將時(shí)間浪費(fèi)在了不重要的事情上。
我們每天8小時(shí)的工作時(shí)間里可能只有一個(gè)半小時(shí)的工作,能夠產(chǎn)生巨大的回報(bào),其他的時(shí)間可能只是在做一些雜事,整理郵件,參加一些無關(guān)緊要的會(huì)議或者整理一些資料。
生活中20%的事情浪費(fèi)了我們80%的時(shí)間和精力,我們常;ㄙM(fèi)了80%的時(shí)間,關(guān)注和處理那些20%糟糕的事情。
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