深度催眠大師app

失眠了可以聽聽自然的聲音幫助你入眠，深度催眠大師app有很多的催眠音效，睡眠健康知識(shí)，陪你度過每一個(gè)睡不著的夜晚。

功能介紹

-定時(shí)自動(dòng)關(guān)閉，既貼心又實(shí)用

-聲音逐漸減弱，你睡越深沉聲音就越小

-支持后臺(tái)運(yùn)行，使用其他程序時(shí)也能放松自己

-睡眠評(píng)估測(cè)試，讓你更了解自己的睡眠質(zhì)量

-社會(huì)化分享，好用的產(chǎn)品當(dāng)然要與親朋好友分享

失眠患者表現(xiàn)

1.睡眠過程的障礙

入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少。

2.日間認(rèn)知功能障礙

記憶功能下降、注意功能下降、計(jì)劃功能下降從而導(dǎo)致白天困倦，工作能力下降，在停止工作時(shí)容易出現(xiàn)日間嗜睡現(xiàn)象。

3.大腦邊緣系統(tǒng)及其周圍的植物神經(jīng)功能紊亂

心血管系統(tǒng)表現(xiàn)為胸悶、心悸、血壓不穩(wěn)定，周圍血管收縮擴(kuò)展障礙；消化系統(tǒng)表現(xiàn)為便秘或腹瀉、胃部悶脹；運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)表現(xiàn)為頸肩部肌肉緊張、頭痛和腰痛。情緒控制能力減低，容易生氣或者不開心；男性容易出現(xiàn)陽萎，女性常出現(xiàn)性功能減低等表現(xiàn)。

4.其他系統(tǒng)癥狀

容易出現(xiàn)短期內(nèi)體重減低，免疫功能減低和內(nèi)分泌功能紊亂。

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