更新:2020-05-14 09:29
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這是一個綠色生鮮平臺,各種蔬菜水果都有,用戶們可以通過直播看到蔬果的源頭,純天然無污染,支持線上配送服務(wù),全國包郵,價格實惠,快速送達!
非常新鮮的蔬果平臺,全球的生鮮都可以在這里幫你買到這一點還是挺不錯的,不管是從種植還是發(fā)貨的流程都會直播下來,自己想要買啥放心的體驗一下,絕對的生鮮的讓你滿意,全球的消費者一起在上面進行監(jiān)督一下,保證你買的新鮮吃的還超級放心。
綠色蔬菜被營養(yǎng)家分為A類蔬菜,主要有大菠菜,小油菜,以及香菜,卷心菜等。這些蔬菜含有豐富的維生素B1,B2,C,胡蘿卜素和多種無機鹽,其營養(yǎng)價值很高。
B類蔬菜在A類中排名第二,通常有3種:第一類含有核黃素;第二種胡蘿卜素和維生素C,包括胡蘿卜,芹菜,洋蔥,大蒜,西紅柿,辣椒,紅薯等;第三種主要的是維生素C類型,包括卷心菜等。
C類蔬菜:維生素較少,但熱量較高,包括土豆,山藥,芋頭,南瓜等。
1、防癌抗癌,青菜中所含的維生素C,在體內(nèi)會形成一種“透明質(zhì)酸抑制物”,這種物質(zhì)具有抗癌作用,可使癌細胞喪失活力。此外,青菜中含有的粗纖維可促進大腸蠕動,增加大腸內(nèi)毒素的排出,達到防癌抗癌的目的。
2、提供營養(yǎng),強身健體,青菜為含維生素和礦物質(zhì)最豐富的蔬菜之一,一個成年人如果每天吃500克青菜,就能滿足人體所需的維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵等,為保證身體的生理需要提供物質(zhì)條件,有助于增強機體免疫能力。
3、保持血管彈性,青菜中含有大量粗纖維,其進人人體內(nèi)與脂肪結(jié)合后,可防止血漿膽固醇形成,促使膽固醇代謝物——膽酸得以排出體外,以減少動脈粥樣硬化形成,從而保持血管彈性。
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2.修復已知bug,提高系統(tǒng)穩(wěn)定性。
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