更新:2020-08-08 09:56
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章魚(yú)寶是一款可以訓(xùn)練大家記憶力的軟件,也可以說(shuō)是一款益智小游戲,F(xiàn)在很多人都有記憶力下降或者記憶力不好的困擾,這款軟件就可以有效的幫助到大家。用戶可以通過(guò)章魚(yú)寶app為自己制定有效的訓(xùn)練方法,也可以根據(jù)平臺(tái)給出的功能模塊進(jìn)行練習(xí),更主要的是,如果大家每天堅(jiān)持打卡,還會(huì)有金幣獎(jiǎng)勵(lì)哦!
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前世界首富,投資大師沃倫.巴菲特說(shuō):“記憶力好,不一定會(huì)讓你成功,但記憶力不好,一定會(huì)讓你糊涂,一定讓你失敗,而且失敗的很難看!”
記憶力是識(shí)記、保持、再認(rèn)識(shí)和重現(xiàn)客觀事物所反映的內(nèi)容和經(jīng)驗(yàn)的能力。
記憶力對(duì)于人生的生活是非常重要的,如果一個(gè)人老是遺忘事情,對(duì)他的生活與工作會(huì)出現(xiàn)很大的影響。
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每天花3分鐘來(lái)鍛煉記憶力吧。
每天堅(jiān)持跨越難關(guān)后留下的,便是無(wú)盡的舒適。
1、專注力
所謂專注力就是集中精力的意思,很多時(shí)候,我們的思維就是太發(fā)散,所以才會(huì)總記不住,在背課文的時(shí)候,總是喜歡想一些其他的事情,比如上課在記憶的時(shí)候,嘴里在讀著文章,腦子里已經(jīng)想著中午去吃什么,周末去哪里玩,這樣的專注力,肯定是記不住的。
專注力也是需要我們平時(shí)多加練習(xí)的,記得毛主席當(dāng)年讀書(shū)都是在嘈雜的市場(chǎng)里。這樣更容易讓人集中精力,慢慢的就會(huì)鍛煉了自己的專注力。平時(shí)也可以去有學(xué)習(xí)氛圍的地方,平時(shí)的學(xué)習(xí)中要學(xué)會(huì)放松大腦休息,不然太疲勞也會(huì)導(dǎo)致記憶力下降。
2、圖像記憶
圖像記憶沒(méi)有想象中的那么簡(jiǎn)單,如果有人說(shuō)你一星期就學(xué)會(huì),那確實(shí)有點(diǎn)扯,不要聽(tīng)市面上那些搞培訓(xùn)的忽悠你。今天就給你普及一下什么是圖像記憶。
所謂的圖像記憶就是把陌生的知識(shí)點(diǎn),通過(guò)大腦的想象,想象出一幅畫(huà)面,而且這幅畫(huà)面是自己熟悉的,然后把你要記憶的知識(shí)點(diǎn)轉(zhuǎn)化到這幅熟悉的圖像上,從而形成關(guān)聯(lián),這樣就可以達(dá)到記憶的效果。其實(shí)圖像記憶主要考察的還是想象能力,這個(gè)能力可不是一個(gè)星期就能學(xué)會(huì)的,而是長(zhǎng)期的訓(xùn)練才可以,除非你天生想象力豐富,這只是例外。
3、思維導(dǎo)圖
思維導(dǎo)圖比較適合很多需要合理規(guī)劃時(shí)間的同學(xué),當(dāng)然也適合工作的人,因?yàn)樗季S導(dǎo)圖是一款軟件,可以通過(guò)軟件做出一個(gè)合理的方式方法,比如你想分析一本書(shū),你可以根據(jù)書(shū)籍的內(nèi)容來(lái)做一副思維導(dǎo)圖,讓文章脈絡(luò)更清晰,從而對(duì)記憶十分有幫助。
關(guān)于思維導(dǎo)圖,也不是所有的閱讀都需要,你總不能每看一本書(shū)就做一個(gè)思維導(dǎo)圖吧,這樣也不現(xiàn)實(shí)。思維導(dǎo)圖應(yīng)用也很廣泛,比如你需要記憶一首詩(shī),你可以畫(huà)一幅和詩(shī)內(nèi)容有關(guān)的圖畫(huà),把需要記憶的詩(shī)放上去,也是通過(guò)聯(lián)想來(lái)形成記憶。如果你需要做一個(gè)規(guī)劃,當(dāng)然也可以工思維導(dǎo)圖,只做一個(gè)行程,只做一個(gè)大綱都是很不錯(cuò)的選擇。
這幾個(gè)方法雖然需要一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,但是學(xué)會(huì)之后可是比較強(qiáng)勢(shì)的,很多東西都可以達(dá)到快速記憶的效果,比如單詞,動(dòng)過(guò)動(dòng)畫(huà)圖像的轉(zhuǎn)化,如果你是一個(gè)善于記憶的人,可以每天記憶500個(gè)單詞,思維導(dǎo)圖如果用的好,一天可以看3本書(shū),而且都是可以形成記憶效果的。
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