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神經(jīng)衰弱是由某些精神因素引起,以內(nèi)臟功能失調(diào)及高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)障礙為主要表現(xiàn)的一類全身性疾病。中醫(yī)無(wú)此病名,但其可見(jiàn)于中醫(yī)的失眠、健忘、心悸、郁證、虛損、遺精等病癥。臨床表現(xiàn)為病程較長(zhǎng),涉及臟腑多,癥狀多而復(fù)雜,對(duì)生活、學(xué)習(xí)、工作造成很多不便。
心脾兩虛型神經(jīng)衰弱是由于長(zhǎng)期的憂思,或長(zhǎng)期的精神抑郁,或精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),導(dǎo)致心脾兩虛、氣血不能運(yùn)行、心血生化無(wú)源所致,為虛證。其癥狀為:由于氣血生化不足,以致頭目失養(yǎng),出現(xiàn)頭暈頭痛;心神失于濡養(yǎng),則時(shí)有心跳加劇,心慌不安,失眠,睡眠較輕,多夢(mèng)易驚醒;心脈運(yùn)行不暢,則胸悶氣短;脾胃虛弱,則口中無(wú)味,不思飲食,且疲倦易于乏力;腎主骨,能生髓,氣血不足,則腦中髓海失養(yǎng),記憶力減退。舌淡,苔薄白。若會(huì)號(hào)脈,則能感覺(jué)到細(xì)弱脈的脈象。
選穴/定位
百會(huì)穴:在頭頂部,正中線上,兩耳尖連線中點(diǎn),或前發(fā)際正中直上5寸處。
脾俞穴:在背部,第十一胸椎棘突下,兩側(cè)旁開(kāi)1.5寸處。
腎俞穴:在背部,第二腰椎棘突下,兩側(cè)旁開(kāi)1.5寸處。
足三里穴:小腿前外側(cè),犢鼻穴下(膝蓋骨下緣)3寸,距脛骨前緣約一橫指處。
內(nèi)關(guān)穴:在前臂內(nèi)側(cè),腕橫紋上2寸,兩骨之間凹陷處。
灸法
艾條溫和灸,每穴15分鐘,灸至皮膚局部紅暈溫?zé)釣槎,每?次,10次為1個(gè)療程,平時(shí)可經(jīng)常施灸保健。
注意事項(xiàng)
大腦是使用頻率最高,也是最容易疲勞的器官。長(zhǎng)時(shí)間用腦,不注意休息,會(huì)引起腦漲、反應(yīng)遲鈍、思維能力下降等癥狀。
清淡飲食,忌食酸辣等刺激性及煎炸食物。
可配合內(nèi)服中藥或拔罐治療。
治療原理
百會(huì)穴貫通諸陽(yáng)經(jīng),內(nèi)系于腦,為治療情志病的要穴灸脾俞穴能益脾補(bǔ)虛,補(bǔ)益全身氣血
腎俞穴能補(bǔ)腎生髓、補(bǔ)養(yǎng)髓海,從而增強(qiáng)記憶
足三里穴為強(qiáng)壯要穴,灸足三里穴能補(bǔ)益臟腑及全身氣血
內(nèi)關(guān)屬于心包經(jīng)上的穴位。灸內(nèi)關(guān)能寧心安神
溫馨提示
如果對(duì)艾煙難以忍受,在灸療時(shí),可以通過(guò)開(kāi)窗通風(fēng)加快煙的排放。不過(guò)要注意不要讓風(fēng)直接吹到病人,在空調(diào)房間施灸,靠近窗戶并將窗略開(kāi),以加快煙的排除。而經(jīng)營(yíng)性場(chǎng)所,則可通過(guò)安裝排煙機(jī)來(lái)解決艾煙排放的問(wèn)題。
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