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氧氣健身app1.0.7安卓版

氧氣健身app

更新:2021-04-10 10:0

大�。�17.3M

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  • 分類:生活實(shí)用
  • 大�。�17.3M
  • 語(yǔ)言:中文
  • 版本:1.0.7安卓版
  • 時(shí)間:2021-04-10 10:0
  • 星級(jí):
  • 官網(wǎng):暫無(wú)
  • 廠商北京快娛互動(dòng)科技有限公司
  • 平臺(tái):Android

氧氣健身APP—你的私人健身教練,隨時(shí)隨地練就完美身材。這是一款可以幫助更好的鍛煉自己的身體,踐行減肥、塑性、鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)等作用,但是需要注意的是,一切的前提都是你自己要有決心才行的,不可以中途放棄哦。

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氧氣健身app介紹

為了達(dá)到用戶娛樂(lè)化的健身,推出健身?yè)尲t包形式,每次健身都可以搶紅包,“純氧”也期望健身愛(ài)好者們,健身時(shí)不孤單,健身愛(ài)好者可以在平臺(tái)上『發(fā)現(xiàn)』頁(yè)面看到別人的生活健身趣事,自己也可以發(fā)布想發(fā)布的生活健身趣事,和其他愛(ài)好者們進(jìn)行相互點(diǎn)贊、評(píng)論、關(guān)注。

氧氣健身app功能

【海量課程】海量健身課程;同步更新時(shí)下最熱門的健身課程,快速幫你達(dá)到最理想的健身效果。帕梅拉、全身燃脂、重塑線條、五分鐘馬甲線...無(wú)論你的目標(biāo)是減脂減肥,還是增肌塑形,海量課程任你選擇。

【訓(xùn)練計(jì)劃】個(gè)性化精準(zhǔn)課程,屬于你的私人訂制。

訓(xùn)練計(jì)劃精準(zhǔn)定位;針對(duì)不同人群,無(wú)論你是健身小白,還是資深健身愛(ài)好者,都可以找到適合自己的課程,根據(jù)你的訓(xùn)練目標(biāo)和完成程度,智能反饋分析你的訓(xùn)練表現(xiàn),保障運(yùn)動(dòng)效果,記錄你的成長(zhǎng)與改變。

【健身大神】國(guó)內(nèi)外多位健身達(dá)人課程,精心譯制中文字幕,課程動(dòng)作步驟精確細(xì)化;動(dòng)作指導(dǎo)規(guī)范準(zhǔn)確,有效保證健身效果事半功倍,輕松擁有達(dá)人同款完美身材。

【運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)】數(shù)據(jù)可視化分析;記錄健身課程進(jìn)度,運(yùn)動(dòng)難度系數(shù)循序漸進(jìn),綜合個(gè)人情況調(diào)整運(yùn)動(dòng)內(nèi)容,科學(xué)運(yùn)動(dòng),健康健身,讓健身有“據(jù)”可依,追求更加科學(xué)有效的訓(xùn)練。

氧氣健身app使用方法

[首頁(yè)]查詢附近健身房,找到你喜愛(ài)的健身房下單到店健身。

[課程]專業(yè)健身教練視頻動(dòng)作指導(dǎo),學(xué)習(xí)專業(yè)的健身動(dòng)作,在家閑余之時(shí),可以邊看邊做,健身居家兩不誤。

[掃碼]線上下單后去線下入駐“純氧”的健身房打卡確認(rèn),掃碼領(lǐng)紅包。

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相關(guān)問(wèn)題

健身對(duì)身體有很大的益處,為什么有很多人堅(jiān)持不下去呢?

為什么健身對(duì)身體健康很多人堅(jiān)持不下去?為什么吸煙對(duì)身體不好很多人愛(ài)不釋手?為什么酒大傷身很多人飲酒過(guò)量?我認(rèn)為主要原因一是:個(gè)人自律的問(wèn)題,二是:人性本就懶惰。另一方面選擇容易堅(jiān)持下去,又對(duì)身體有益的健身方式尤為重要了。而我則是選擇的內(nèi)家功,它跟練其他健身武術(shù)、套路拳不一樣,有些運(yùn)動(dòng)方式,練習(xí)長(zhǎng)久了身體反而越練越差,因?yàn)檫@是耗氣的行為,只是外練筋骨皮,沒(méi)有內(nèi)氣支撐,長(zhǎng)期以來(lái)身體肯定吃不消的。

而練習(xí)內(nèi)家功,從內(nèi)而外的提升身體機(jī)能,身體肯定會(huì)越練越健康的,并且對(duì)一些亞健康、疾病(包括癌癥)患者都有一定的療愈作用。練習(xí)內(nèi)家功,簡(jiǎn)單的通過(guò)站和坐就可以強(qiáng)身健體,并且感覺(jué)身體里氣感涌動(dòng)的奇妙感受,每天練習(xí)的變化,所以是非常容易堅(jiān)持下去的。練習(xí)內(nèi)家功是老少皆宜的健身方式,站一會(huì)氣感就感覺(jué)非常強(qiáng)烈,身體多余的毒素也會(huì)隨著汗液排出體外。

當(dāng)下信息密集,大部分人被培養(yǎng)成:興奮閾值越來(lái)越高 的人。相比健身的快感,其他行為的即時(shí)快感更強(qiáng)烈,比如刷短視頻。賦予健身偉大的意義,或思考不健身帶來(lái)的惡果,或進(jìn)入健身圈,這三個(gè)方法也許會(huì)讓你開(kāi)始健身并堅(jiān)持下來(lái)。 在下定決心鍛煉,鍛煉不到一個(gè)月看不到明顯效果,灰心了涼了,就放棄了!是不是有很多朋友這樣?但是減肥容易保持難!健身初見(jiàn)成效和達(dá)到健美預(yù)期差距很大也非常難!

健身首先要選一種好的方法,不管什么方法,一定要養(yǎng)大于消耗,在養(yǎng)中適當(dāng)?shù)腻憻�。才能健康少生病、少感冒,才是好方法,比喻武�?dāng)山內(nèi)氣功就是這樣一種好功法,值得堅(jiān)持不懈的鍛煉身體健康的好氣功。 健身本身非一日之功,在過(guò)程中也枯燥乏味,很多人健身也是心血來(lái)潮,三分鐘熱度,據(jù)調(diào)查,嘗試健身的而又堅(jiān)持下去的不足百分之二十!

有的人不光不能堅(jiān)持健身,什么事情都不能堅(jiān)持,對(duì)自己喜歡的也是三分鐘熱度,比方我,也有可能他們身體不好呢,就像我一樣越健身身體越虛!要健身能堅(jiān)持下去,得先培養(yǎng)健身的興趣,每次健身時(shí)間莫太久,莫太累,莫太專注,健身時(shí)保持愉悅心情,偶爾間斷是正�,F(xiàn)象。有空就鍛煉。

生活壓力大,跟多的人們選擇的肯定是能讓自己快樂(lè)的選擇,可能原因有很多吧,一個(gè)是精力有限吧,如果要健身的話可能就得短時(shí)間把大量時(shí)間和精力都投入到鍛煉身體上面,至于工作感情朋友和事業(yè)上面可能就需要有所短暫的放棄,很多東西一點(diǎn)短暫的放棄就可能真正的放棄了,這樣就變得很難以選擇,所以這也是其中的一個(gè)原因,還有一個(gè)就是健身也比較比較辛苦,很多人都是安于現(xiàn)有的狀態(tài)。

版本記錄

2021-04-09 版本: 1.0.7

優(yōu)化已知問(wèn)題,提升穩(wěn)定性

2021-03-01 版本: 1.0.5

新增語(yǔ)音播報(bào)和視頻預(yù)覽功能

應(yīng)用信息权限管理须知

  • 包名:com.kuaiyuhudong.oxygen
  • 名稱:氧氣健身
  • 版本:1.0.7
  • 版本號(hào):8
  • MD5:41387a1c249fbfab7be92fb3fa0fced2

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