多喝水a(chǎn)pp

多喝水a(chǎn)pp是一款非常實(shí)用的提醒喝水軟件，app上能夠幫助用戶記錄每天喝水的量，輸入升高體重就能夠計(jì)算出每天需要攝入多少水，幫助用戶不要再忙碌的時(shí)候不要忘了補(bǔ)充身體水分，非常的實(shí)用。

多喝水a(chǎn)pp功能

【飲水計(jì)劃】

多喝水a(chǎn)pp會根據(jù)您的性別、體重等身體信息，運(yùn)動量、天氣等外界因素，幫您制定科學(xué)、健康的每日飲水計(jì)劃。

【智能提醒】

多喝水a(chǎn)pp會對您的作息時(shí)間，飲水情況進(jìn)行分析，在您的身體需要補(bǔ)充水分時(shí)，對您進(jìn)行提醒，同時(shí)支持自定義提醒時(shí)間、聲音等。

【健康記錄】

您可以使用多喝水a(chǎn)pp打卡記錄您的飲水情況，同時(shí)可以查看您的飲水歷史統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)圖等。

【體重記錄】

科學(xué)的喝水習(xí)慣有助于減肥，因此我們在喝水寶寶中提供了記錄體重的功能，記錄您越來越好的每一天~

多喝水a(chǎn)pp特色

● 喝水提醒 - 準(zhǔn)時(shí)提醒每次喝水不錯(cuò)過, 可以自己定義喝水的時(shí)間 / 提醒的聲音 / 提醒的文字 等等, 讓喝水變得有趣而豐富

● 喝水記錄 - 準(zhǔn)確記錄喝水?dāng)?shù)據(jù)不丟失, 所有的數(shù)據(jù)我們都用心保存, 確保您的喝水?dāng)?shù)據(jù)準(zhǔn)確無誤, 即使重啟, 數(shù)據(jù)依然存在

● 趨勢統(tǒng)計(jì) - 觀察每日喝水走勢不擔(dān)心, 我們提供日歷和趨勢圖兩種呈現(xiàn)方式, 幫您最有效的制定喝水計(jì)劃和展示您的喝水

健康的喝水習(xí)慣有哪些益處？

1、改善皮膚干燥狀況，使皮膚更有光澤和活力。

2、增加飽腹感，減少卡路里攝入，有助于減肥。

3、促進(jìn)新陳代謝，提高身體的免疫力和抵抗力。

4、預(yù)防各種疾病，如便秘、尿路結(jié)石和心腦血管疾病等。

5、提高注意力和記憶力，使大腦保持活力。

官方介紹

水是生命之源，對人體至關(guān)重要，現(xiàn)代人卻因?yàn)樯�活�?jié)奏忙碌而常常忘記喝水，忽略了身體缺水會引發(fā)的健康危機(jī)問題。

多喝水這款簡約好用的喝水提醒a(bǔ)pp，可以定制個(gè)人專屬飲水計(jì)劃來科學(xué)喝水。個(gè)性化自定義飲品和對應(yīng)杯子容量，一鍵打卡超方便；按照日程設(shè)置喝水提醒，再忙也不怕忘記喝水；圖表統(tǒng)計(jì)喝水趨勢，隨時(shí)了解喝水狀況，多喝少喝一目了然。