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更新:2024-07-01 10:29
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BetterSleep睡眠與瑜伽之聲是一款專(zhuān)注于改善睡眠質(zhì)量的軟件,通過(guò)提供一系列的科學(xué)睡眠建議和個(gè)性化睡眠方案,幫助用戶獲得更好的睡眠。
BetterSleep Premium「原:Relax Melodies 睡眠與瑜伽之聲」Relax Melodies 已更名為:BetterSleep Premium是個(gè)人放松和睡眠輔助領(lǐng)域的領(lǐng)導(dǎo)者。讓睡眠不足和失眠一去不復(fù)返!你需要和期待已久的睡眠正等待著你。Relax Melodies「睡眠與瑜伽之聲」和之前介紹過(guò)的 Sleepo Pro、自然聲音「Nature Sounds」等應(yīng)用功能相似,但是 Relax Melodies「睡眠與瑜伽之聲」卻要比它們強(qiáng)大很多,其利用極高品質(zhì)白噪聲、音樂(lè)及可自定義聲音組合等功能將讓你睡得比以往任何時(shí)候都要香甜!
眠追蹤:BetterSleep能夠追蹤用戶的睡眠模式,包括睡眠時(shí)長(zhǎng)、深睡和淺睡階段等,以便用戶了解自己的睡眠質(zhì)量。
智能提醒:軟件可以根據(jù)用戶的睡眠數(shù)據(jù),設(shè)置最佳的起床和就寢時(shí)間,提醒用戶按時(shí)睡覺(jué)和起床。
睡眠建議:基于追蹤的數(shù)據(jù),BetterSleep會(huì)提供個(gè)性化的睡眠改善建議,如調(diào)整作息時(shí)間、改善睡眠環(huán)境等。
放松助眠:提供一系列的放松音頻和冥想指導(dǎo),幫助用戶放松身心,更容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
睡眠質(zhì)量分析:分析睡眠質(zhì)量,并提供提升睡眠的建議,如減少夜間飲水以避免夜間醒來(lái)等。
優(yōu)質(zhì)音訊內(nèi)容
夢(mèng)幻般的音景、敘述的故事和真正有效的冥想,一切都完美地滿足您的需求,輕鬆入睡、睡得香甜,並養(yǎng)成持久的睡眠習(xí)慣。
睡眠追蹤器
追蹤您的睡眠,了解其工作原理,並讓我們提出可行的方法來(lái)改善睡眠。
睡眠科學(xué)
了解您獨(dú)特的睡眠需求背後的科學(xué)原理並發(fā)現(xiàn)您的個(gè)人睡眠類(lèi)型。
bettersleep官方版本可以直接去谷歌市場(chǎng)搜索下載:https://play.google.com/store/apps/details?id=ipnossoft.rma.free&hl=zh_HK
這可以直接在本站下載:http://m.tipsywinegypsy.com/ydapp/762674.html
這是一款能夠幫助放松和睡眠的音樂(lè)的強(qiáng)大助眠軟件,你可以選擇從龐大的資料庫(kù)中選擇您喜歡的聲音和音樂(lè),以創(chuàng)建自己的舒緩混音。用這些混音作為指導(dǎo)冥想的基礎(chǔ),能夠幫助您更加快速的安靜下來(lái)。除此之外,BetterSleep蘋(píng)果版還有非常多的助眠故事,找到你一個(gè)理想的就寢故事能夠幫助您更好的進(jìn)行睡眠,如果你是為經(jīng)常失眠的用戶,那么這款軟件一定能夠給你意想不到的效果!
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