超級心理健康測試

很多的朋友都不知道怎么的心理健康情況，那么現(xiàn)在小編就給你的手機上安裝一款很不錯的心理健康測試工具--超級心理健康測試，有需要的朋友可以下載試試看！

超級心理健康測試介紹

心理鍵康與一個人的成就,貢獻,成才關(guān)系重大.超級心理健康測試是以被國際廣泛認可的經(jīng)典心理健康測試題為基礎(chǔ),根據(jù)中國人心理特點加以適當轉(zhuǎn)化后形成的心理健康測試題,目前已被一些著名國內(nèi)公司作為判斷員工心理是否健康的標準試卷.快來測試一下,很準的!

超級心理健康測試使用注意

每題只能選擇一個答案,請選擇您的第一印象答案,把相應答案的分值加在一起即為您的得分,根據(jù)得分可以測試出您目前的心理健康狀況.

心理健康是一種什么狀態(tài)

人們的心理處于健康狀態(tài)，要從三個方面去考查，個人感覺，他人評價，社會功能。

首先個人要感覺良好，在一個時間段內(nèi)快樂的感覺大于痛苦的感覺；

睡眠正常，不焦慮、不失眠，飲食正常；

能與他人良好溝通，不激惹，不無故發(fā)怒；

工作或?qū)W習上能順利應對，沒有感覺到自己能力突然下降，無力應對。

在與他人相處或互動時，別人能接受，不會覺得不正常；

自己的想法、行為與周圍環(huán)境協(xié)調(diào)，不會影響他人或社會正常的規(guī)則與秩序，沒有與周圍環(huán)境格格不入的現(xiàn)象。

能較好地勝任家庭和社會角色，不會與家庭其他成員無法相處或者工作上常與人產(chǎn)生矛盾，無法立足的現(xiàn)象；

無論是在家庭還是社會或其他小集體，都能充分發(fā)揮自己的能力，為家庭或團隊分憂解難，出色完成自己的任務(wù)；

能利用現(xiàn)有條件，充分展示自我，實現(xiàn)自我，感覺到人生的意義和自身的價值。

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