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生活中的快樂ppt課件

生活中的快樂ppt課件完整免費版

  • 大�。�1.2M
  • 語言：中文
  • 平臺：WinAll
  • 更新：2018-11-16 16:34
  • 等級：
  • 類型：老師ppt模板
  • 網(wǎng)站：暫無
  • 授權(quán)：免費軟件
  • 廠商：
  • 產(chǎn)地：國產(chǎn)軟件
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如何在生活中保持一個快樂的心情呢？那么這也是從小就要學(xué)習(xí)的一件事情，為有需要的朋友們帶來生活中的快樂ppt課件，幫助老師們更好的教同學(xué)們掌握快樂！

生活中的快樂ppt課件

快樂十四種小方法

1、有目標(biāo)追求

2、保持微笑

3、和別人一塊兒分享快樂

4、樂于助人

5、保持童心

6、學(xué)會和各種人愉快相處

7、保持幽默感

8、處亂不驚

9、學(xué)會寬恕他人

10、有知心朋友

11、保持高度自信心

12、常和別人保持合作,并從中獲得快樂

13、學(xué)會自娛自樂

14、平平淡淡，漠看世間

怎么保持快樂

1.保持愛心。

日本心理學(xué)家、暢銷書作家日野原重明多年來一直提暢用生活細(xì)節(jié)趕跑抑郁等“現(xiàn)代病”。其中，保持一顆愛心，對家人時刻關(guān)愛、對弱者施以援手，能讓人永遠(yuǎn)充滿活力，積極樂觀。

2.鍛煉注意力。

注意力集中的人，看起來會更加朝氣蓬勃、精神飽滿。因此，做事情時提醒自己，一旦開始就要全身心投入。

3.樹立榜樣。

要學(xué)習(xí)的事情很多，人們往往覺得無從下手。對此，可以針對最近的目標(biāo)，樹立一個典范，比如跟著某個朋友一起減肥，引導(dǎo)自己往前走。

4.體會他人的心情。

喜悅和歡樂經(jīng)過分享，快樂的程度就會擴(kuò)大，所以我們要試著去感受和分享他人的心情，這樣可以讓自己的心更柔軟，更敏銳。

5.挑戰(zhàn)新事物。

要想保持年輕、積極的心，最好對新鮮事物保持高度關(guān)心，并且試著挑戰(zhàn)，不斷給自己帶來成功的喜悅。

相信“一切都會好的”

辦法總比困難多，日野原表示，遇到挫折時，一定要給自己正面暗示，把生活“重組”一下，就能看到美麗風(fēng)景。

6.珍惜所有的朋友。

所有出現(xiàn)在你生命中的人和事物，哪怕只有一面之緣，也能有利于人生，接納他們，就有機(jī)會遇見更多美好的事物。

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